卒業㊗️
高校野球へ！
ひょろひょろだったのに、見違えるほど身体も精神面も成長したね‼️
これから厳しい世界に入っていきます。
野球は楽しいスポーツ
勝負事になれば心から楽しめないのはわかります。
でも、野球が好きで今まで続けてきたと思います！
野球を好きであり続けてください！！
頑張れ！！
#野球 #高校野球 #野球スクール #卒業
こんにちは。baseball labo24です。
本日は新しく入会していただきました。
今年4年生の選手です。
まだまだ、体は小柄ですが足も速くて試合ではバンドをし塁に出て、チームの得点につながるように活躍をしているそうです。
バッティングもこれからですが
いいスイング軌道でスイングができてますのでこれからは打って試合で活躍できるようにサポートさせていただきます。
これからの成長が楽しみですね！
そして、baseball labo24ほ
まだまだ、小学生、中学生と選手を募集しております。
もうすぐシーズンも始まり、野球日和となるでしょう。
活躍して、自分の目標目的を達成していけるように全力選手達の味方になってサポートしていきます！
本日もよろしくお願いします。
#baseballlabo24
#野球塾
#守備
#打撃
#思考
#言葉
#成長
#結果
#野球
総合サポートコース 毎週水曜日
身体操作（トレーニング）+打撃・守備技術習得
思考力、心の成長へのアプローチを総合的に
サポートさせていただいてあります！
#baseballlabo24
#野球
#打撃
#守備
#メンタル
#思考力
@baseball.labo.24
【ウォーキング置きティー】
ボールとの距離感が掴めない人はやってみて！
#baseballlabo24
#野球塾
#バッティング
#打撃
#守備
#トレーニング
#住之江区
#マグスミノエ
走力UPトレーニング
足の引き上げと入替連動
腸腰筋の強さや地面反発の強さの確認
腕の入替と引き上げの連動
初めての子はケンケンから初めて見て！！
#敏捷性 #瞬発力 #スピード #運動能力向上 #身体操作
止まる体幹の強さと瞬発力、反発力
球技は全方位に力を発揮しなければいけない
股関節での受け止め
バネの強化
腸腰筋 足の引き上げ
フロントレッグジャンプ
足の引き付けとジャンプするタイミング
上半身の腕の使い方
走る時に足が前に出ない子におすすめ！！
#敏捷性 #瞬発力 #スピード #運動能力向上 #身体操作
1歩目の重要性
守備でも、1歩目
1歩目でどれだけ出せるか
野球は13、5mで塁間の半分
そこまでにトップスピードを出すこと
重要なのは瞬発力と足を引き出すスピードと潰れない軸
パーソナルでは、
必要な能力トレーニングに加えて
自分で実感できるbefore after確認
出せる能力はあるのに出せてない
そこを引き出します‼️
指導希望DM📩
#敏捷性 #瞬発力 #スピード #運動能力 #身体操作
横への動きを必ず運動能力として取り入れて‼️
前への動きはダッシュ
横への動きはサイドステップ
できなくてもいいから
慣れていくところから始める‼️
#敏捷性 #瞬発力 #スピード #運動能力 #身体操作 #ラダートレーニング
小学生の頃は筋トレではなく
運動能力トレーニングを沢山してほしいです‼️
身体を操る神経系をとにかく鍛えること
器用さ、素早さ、スピードは誰でも身につけれます‼️
指導希望者はDM📩お願いいたします！
#敏捷性 #瞬発力 #スピード #野球 #トレーニング #ラダートレーニング
